SALUD |

Esta es la canción más relajante del mundo: combate el stress, la ansiedad, y ayuda a dormir bien

Esa fue la conclusión a la que llegó el equipo de científicos del "Mind Lab Institution"


El grupo de científicos nucleado en el "Mind Lab Institution", una organización que se dedica a experimentos de neurociencia, descubrió la canción más relajante del mundo.

Se trata del tema "Weightless" ("sin peso"), de la banda de música ambient británica "Marconi Union".

El estudio monitoreó el ritmo cardíaco, sanguíneo, la respiración y la actividad cerebral de 40 mujeres, mientras escuchaban una serie de canciones.

Según los expertos, "Weightless" produjo un 11% más relajación que cualquier otra canción, y redujo la ansiedad en un 65%.

También promovió la disminución de la frecuencia cardíaca y la presión arterial, lo que ayudaría a personas que tienen problemas para dormir.

La canción más relajante del mundo:

 

 

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