SALUD  1 de marzo de 2017
Cinco alimentos para combatir las estrias
Muchas veces las estrías aparecen por falta de minerales como el cobre y zinc, que ayudan a la producción de colágeno y mejoran la calidad del que ya tiene nuestro organismo. Estos alimentos te ayudarán a recuperar los niveles de minerales y vitaminas.

Muchas veces las estrías aparecen por falta de minerales como el cobre y zinc, que ayudan a la producción de colágeno y mejoran la calidad del que ya tiene nuestro organismo. Estos alimentos te ayudarán a recuperar los niveles de minerales y vitaminas.

1. NUECES: Es un fruto seco rico en zinc.

2. ZANAHORIAS: Rica en vitamina C

3. CÍTRICOS: Contienen vitamina C, ayudan a estimular la producción de colágeno.

4. LÁCTEOS: Ricos en vitamina E y A, fundamentales para el desarrollo de las células de la piel.

5. PAVO Y PESCADO: Las carnes blancas son ricas en zinc.

TIP: los famosos "2 litros de agua por día" también sirven para combatir las estrías. Como bien sabemos, el café, las gaseosas, etc, suelen deshidratar nuestra piel. Manteniendo hidratado nuestro cuerpo con agua, los niveles de colágeno se mantienen y le dan a la piel un buen aspecto.

Fuente: La Voz.



COMPARTIR:
Notas Relacionadas
Comentarios:
 

LO MAS LEIDO DEL MES

 
Feriado de carnaval:Los comercios cierran el lunes y el martes se trabaja normalmente
Encontraron la camioneta que sería en la que se movilizaba el asesino de los policías
La Rioja :Caso Emanuel Garay
A partir de las 9 am para el transporte público de pasajeros
Pesar en la redes sociales por el asesinato de los policías
 

TABLA DE POSICIONES

 
Boca Juniors
37
San Lorenzo
31
Talleres de Córdoba
30
Godoy Cruz de Mendoza
27
Estudiantes La Plata
27
Unión de Santa Fe
26
Independiente
26
Racing Club
25
Belgrano de Córdoba
25
10º Atlético Tucumán
24
11º Huracán
24
12º Argentinos Juniors
24
13º Colón de Santa Fe
23
14º Rosario Central
23
15º Defensa y Justicia
21
16º San Martín de San Juan
21
17º Patronato
20
18º Banfield
19
19º River Plate
18
20º Gimnasia La Plata
18
21º Vélez Sarsfield
18
22º Lanús
18
23º Newells Old Boys
13
24º Temperley
13
25º Chacarita Juniors
12
26º Tigre
12
27º Olimpo de Bahía Blanca
9
28º Arsenal de Sarandí
7
 


LV12 online | La radio líder de Tucumán - © 2017 - Todos los derechos reservados


RadiosNet