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Muchas condiciones pueden causar pérdida de cabello, como la herencia familiar, cambios hormonales como embarazo, menopausia o mala regulación de la glándula tiroides, algunas enfermedades y los medicamentos que se utilizan para tratarlas.
La mayoría de las personas pierde entre 50 y 100 cabellos por día. Usualmente esto no es alarmante y no significa de que te estés quedando calvo, porque el cabello se regenera al mismo tiempo. Pero si comienzas a ver que tienes áreas donde puede verse el cuero cabelludo, es porque el ciclo de crecimiento no puede igualar a la cantidad de cabello caído. 1. Grosellero de la India 2. Rosa de China 4. Remolacha 6. Romero
Si te das cuenta de que estás perdiendo mucho cabello o si percibes que tus "entradas" cada vez son mas prominentes, no entres en pánico. Aplica estos prácticos consejos para detener la calvicie y estar más saludable.
El grosellero de la India, también conocido como Amla o uva hindú es rico en vitamina C. Una deficiencia de vitamina C en el cuerpo puede causar pérdida de cabello. Las propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y exfoliantes del grosellero de la India pueden ayudar a mantener sano el cuero cabelludo y estimular el crecimiento del cabello.
Cómo aplicarlo
La Rosa china promueve el crecimiento del cabello y puede ser usada para fortalecer el pelo, deshacerse de la caspa, mejorar las puntas y prevenir las canas prematuras.
Cómo aplicarlo
3. Aloe vera
El aloe vera contiene enzimas que estimulan el crecimiento del cabello, al mismo tiempo que sus propiedades alcalinizadoras ayudan a llevar el PH del cuero cabelludo a un nivel saludable.
Cómo aplicarlo
Aplica regularmente aloe vera sobre el cuero cabelludo, esto te ayudará a combatir la caspa, la inflamación y la comezón.
El jugo de remolacha contiene proteína, potasio, vitaminas B y C y calcio. Consume jugo de remolacha a diario.
5. Aceite de coco
El aceite de coco tiene innumerables beneficios a nivel estético. Aplicado al cabello, puede favorecer su crecimiento sano y brillante. Además, ayuda a reducir la pérdida de proteínas que empeoran su aspecto, e impiden la sana nutrición del cabello. Incluso, al aplicarlo en el cuero cabelludo puede convertirse en un gran aliado para personas con caspa.
Cómo aplicarlo
Realiza esto una vez por semana, especialmente si tienes cabello graso.
Por sus múltiples propiedades naturales, el romero también puede ser utilizado para combatir la caída del cabello y mejorar su aspecto. Da brillo, combate el cabello graso (especialmente combinándolo con limón), y sirve para combatir la caspa (en combinación con el vinagre de manzana y la menta).
Cómo aplicarlo
7. Semillas de lino
Las semillas de lino son ricas en ácidos grasos Omega-3 que pueden prevenir la pérdida de cabello al mismo tiempo que mejoran su salud y crecimiento.
Cómo aplicarlo
Consume una cucharada de semillas de lino activadas junto con un vaso de agua cada mañana. También puedes añadirlas a tus ensaladas, batidos y sopas.
8. Raíz de regaliz
La raíz de regaliz u orozuz ayuda a abrir los poros y a aliviar el cuero cabelludo de cualquier irritación y combate la caspa.
Cómo aplicarlo
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