Frutas: Beneficios y perjuicios de una delicia natural

Siempre fueron un sinónimo de salud y nutrición, siempre las relacionamos con sus beneficios además de su rico sabor. Pero, ¿que tanto hay de cierto en lo que nos enseñaron desde chicos? Algunos mitos y verdades que pueden quedar develados en estas cinco preguntas.

¿Es necesario consumir limón?

Este cítrico se encuentra presente en nuestra vida a través de diversas formas pero muy poco sabemos de sus propiedades. Enterate sobre su aspecto medicinal y porque es tan importante para nuestra alimentación.

Una infusión natural llena de beneficios

El té, bebida preferida para muchos, sigue cautivando no solo por su agradable sabor. Sus diversas propiedades y su rica variedad han ayudado a su vigencia a través de los años.